une \u00e9cole de planche \u00e0 voile comme spinout.fr<\/a> est possible \u00e0 tout \u00e2ge. Cela dit, les moniteurs exigent que les futurs v\u00e9liplanchistes aient plus de 8 ans. Les jeunes enfants auront juste \u00e0 prendre go\u00fbt au sport sans s’imposer des objectifs stricts. \u00c0 partir de 12 ans, il est possible d’apprendre les techniques de windsurf. Le sport m\u00e9lange le surf et la navigation. Le savoir-faire du nageur est aussi indispensable. Ces diff\u00e9rentes facettes de la discipline peuvent s’apprendre dans un stage de 3 \u00e0 5 jours. Pendant cette dur\u00e9e, les th\u00e9ories sont tr\u00e8s limit\u00e9es. Le windsurf s’apprend surtout par la pratique intensive. Un v\u00e9liplanchiste apprenti de plus de 16 ans devrait savoir prendre le large et retourner sur la terre ferme en toute s\u00e9curit\u00e9 par un vent de force 3. Apr\u00e8s les man\u0153uvres de base, les cours peuvent se poursuivre sur les figures. En effet, le but du windsurf ne se limite pas \u00e0 passer d’un point A vers un point B. Ce sport sert surtout \u00e0 faire du freestyle de comp\u00e9tition. Lorsque le v\u00e9liplanchiste atteint le niveau interm\u00e9diaire, il doit poursuivre son \u00e9volution en ma\u00eetrisant le waveriding et le frontloop.<\/p>\nExiste-t-il d’autres disciplines \u00e0 apprendre \u00e0 Almanarre ?<\/h2>\n
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Les spots de windsurf d’Almanarre se pr\u00eatent \u00e0 toutes sortes de disciplines de glisse. Les \u00e9coles de voile proposent notamment le stand-up paddle. Il s’agit d’une version simplifi\u00e9e du surf. Sur une mer calme, le pratiquant aura juste \u00e0 se ternir debout sur une planche. Avec une pagaie, il doit ramer pour faire avancer son embarcation vers une destination souhait\u00e9e. Cette discipline est un bon d\u00e9but pour apprendre les rudiments de la planche \u00e0 voile. Elle permet \u00e9galement de longer la c\u00f4te le temps d’une randonn\u00e9e. Le kite surf est une autre discipline qui utilise la planche \u00e0 voile. Cette derni\u00e8re reste attach\u00e9e aux pieds du rider. Avec les mains, il man\u0153uvre une voile ressemblant \u00e0 celle du parapente. Le kite surf est un peu similaire au cerf-volant. Il est caract\u00e9ris\u00e9 par des figures extraordinaires. Ce sport s’apprend dans une \u00e9cole de voile, mais les apprenants doivent disposer de base solide en surf. Le catamaran est moins spectaculaire, mais il permet aussi de go\u00fbter au plaisir de la navigation. Cette activit\u00e9 a la particularit\u00e9 de se pratiquer \u00e0 deux sur une seule embarcation \u00e0 voile. Tout cela vous attend \u00e0 Almanarre \u00e0 Hy\u00e8res.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Connue pour ses plages sauvages, la baie d’Almanarre est incontournable pour les fans de windsurf dans tout l’Hexagone. La planche \u00e0 voile reste l’une des principales activit\u00e9s sur ce littoral m\u00e9diterran\u00e9en pr\u00e8s d’Hy\u00e8res, dans le Var (83). Ce front de mer r\u00e9unit toutes les conditions pour pratiquer cette discipline de glisse \u00e0 longueur d’ann\u00e9e. Il […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":479,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-477","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-focus-sur-le-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/477"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=477"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/477\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":482,"href":"https:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/477\/revisions\/482"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/media\/479"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=477"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=477"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=477"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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Comme son nom l’indique, la planche \u00e0 voile est une activit\u00e9 nautique utilisant une planche de surf et une voile. Le v\u00e9liplanchiste se tient en \u00e9quilibre sur la plateforme. Il tient la voile de mani\u00e8re \u00e0 se faire pousser par le vent. Les premi\u00e8res esquisses de cet \u00e9quipement de glisse apparaissent aux \u00c9tats-Unis \u00e0 partir des ann\u00e9es 60. L’invention am\u00e9ricaine a \u00e9t\u00e9 adopt\u00e9e par les windsurfeurs europ\u00e9ens apr\u00e8s son exportation. Dans les ann\u00e9es 90, le sport est tr\u00e8s populaire en France. Il se pratique essentiellement sur le littoral m\u00e9diterran\u00e9en. Les v\u00e9liplanchistes profitent de la brise au large du Languedoc-Roussillon. De magnifiques spots se trouvent \u00e9galement sur la C\u00f4te d’Azur<\/a>. Pour faire du windsurf, il y a quelques conditions \u00e0 respecter. La personne qui souhaite pratiquer ce sport devrait savoir parfaitement nager. Les s\u00e9ances en piscine peuvent ne pas suffire, car il faut aussi s’habituer \u00e0 nager au milieu des vagues. Le windsurfeur devrait aussi apprendre \u00e0 g\u00e9rer les situations o\u00f9 il se trouve sous l’eau. L’inscription dans une \u00e9cole de voile permet de progresser rapidement, m\u00eame s’il est aussi possible d’apprendre le windsurfing en autodidacte. La plupart du temps, l’apprentissage s’effectue sur un plan d’eau sans vague avant de se passer en haute mer.<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/windsurf-stage.jpg\")
L’inscription dans