![\"\"](\"http:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/avoir-une-trousse-de-secours1.jpg\")
Une trousse premier secours<\/a> est un kit qui contient des m\u00e9dicaments et du mat\u00e9riel m\u00e9dical qui sert \u00e0 fournir les premiers soins \u00e0 une personne bless\u00e9e. Elle est utilis\u00e9e pour couvrir les urgences comme l’hypoglyc\u00e9mie ou les infections. Un kit de secours est \u00e9galement employ\u00e9 pour soigner les blessures b\u00e9nignes et superficielles telles que les \u00e9corchures ou les coupures.\nAu quotidien, on n’est jamais \u00e0 l’abri des petits bobos et d’accidents qui n\u00e9cessitent de r\u00e9agir rapidement et d’avoir recours \u00e0 une trousse \u00e0 pharmacie. La trousse de secours doit \u00eatre compl\u00e8te et pr\u00eate \u00e0 l’emploi pour affronter des situations urgentes. Pour \u00eatre efficace, son contenu doit \u00eatre adapt\u00e9 \u00e0 vos besoins. Une trousse de soins doit \u00eatre v\u00e9rifi\u00e9e r\u00e9guli\u00e8rement pour s’assurer qu’elle ne manque de rien et que les m\u00e9dicaments ne sont pas p\u00e9rim\u00e9s.<\/p>\n
Que doit contenir le kit de secours de base du sportif\u2009?<\/h2>\n
La trousse de secours est certainement l’\u00e9l\u00e9ment le plus important que chaque m\u00e9nage doit avoir. Que ce soit pour la maison, pour partir en voyage, pour les b\u00e9b\u00e9s\/enfants, pour la voiture ou pour les sportifs, les trousses de premier secours sont indispensables. Mais \u00e0 quoi sert-elle\u2009? Et pour un sportif qu’est ce qu’elle doit contenir\u2009?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":870,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-867","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-focus-sur-le-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/867"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=867"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/867\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":871,"href":"https:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/867\/revisions\/871"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/media\/870"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=867"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=867"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=867"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"http:\/\/www.lesfillesetlesport.net\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/avoir-une-trousse-de-secours2.jpg\")
Le contenu d’une trousse de soins est en fonction des activit\u00e9s ou de la destination. Quand on est sportif, on est souvent victime de blessures et de plaies superficielles qu’il faut traiter imm\u00e9diatement. En cas de plaie b\u00e9ante, il est imp\u00e9ratif de consulter un m\u00e9decin. La trousse \u00e0 pharmacie d’un sportif varie d’une pratique \u00e0 l’autre, mais elle contient g\u00e9n\u00e9ralement :
\n\u2022 De l’alcool ou un spray<\/a>d\u00e9sinfectant pour les blessures
\n\u2022 Des anti-inflammatoires pour soulager les douleurs
\n\u2022 De la cr\u00e8me et de la pommade pour soulager les courbatures
\n\u2022 De la cr\u00e8me anti-frottement pour freiner les rougeurs
\n\u2022 Des bandes de cr\u00eapes ou une \u00e9charpe triangulaire pour soutenir les pansements.
\n\u2022 Diff\u00e9rents pansements pour prot\u00e9ger les ampoules, les plaies, etc.
\n\u2022 Du sucre pour pr\u00e9venir l’hypoglyc\u00e9mie
\n\u2022 Du s\u00e9rum physiologique pour nettoyer les blessures et soulager les yeux en cas d’allergies
\n\u2022 Des petits instruments (pince \u00e0 \u00e9piler, ciseaux m\u00e9dicaux, etc.)
\n\u2022 Des Compresses et du coton pour nettoyer les blessures
\n\u2022 Une poche de froid pour att\u00e9nuer les douleurs.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"